「你知道市面上的產品大部分是人工合成的香精嗎？」「要選到好的精油實在太重要了？」如何分辨精油的真偽？看看這一集怎麼說👆
小花老師：「這時後的運動之邀微微出汗就好。」在立夏節氣，一起收聽✨✨✨24 節氣飲食養生芳療保健建議✨✨✨，隨自然保持健康的身心。
「不慎買到劣質精油時，會出現怎樣不良的反應？」「怎樣減少買錯精油的機會呢？」挑選精油產品時需要留意什麼？看看就知道了👆
「芳香療法和西醫，有何不同？」「為什麼芳香療法在近些年這麼受歡迎？！」芳香療法和傳統醫學有什麼關係？看看就知道了👆
「失眠有許多原因，你屬於哪一種？」「可以自己去創造配方了！」那什麼是複方精油呢？看看就知道了👆
芳香療法中常常會聽到「單方精油」這個術語，究竟我們應該怎麼分辨哪些精油是屬於單方精油呢？可以怎樣分類來讓我們可以加深對它的認識呢？這一集中我們一起來談談什麼是單方精油？
大家可能都聽過薰衣草精油和茶樹精油很溫和，可以直接塗抹在皮膚上。那既然薰衣草和茶樹精油可以直接接觸皮膚，其他的精油是不是也可以這樣做呢？答案當然是不行的，在之前的視頻中我們也已經提過了，精油是高濃縮的植物精華，有一定的刺激性，所以在大部分情況下都需要使用植物油來作稀釋以後才安全使用在我們的身體上。
小花老師：「多吃清熱的食物生津止渴，潤腸通便。」 🌾 今天是「穀雨」節氣，有「雨生百穀」的意思，是春季的最後一個節氣。這個時候脾胃處於旺盛、強健狀態，有利於營養的吸收，是補物的大好時機，一起收聽✨✨✨24 節氣飲食養生芳療保健建議✨✨✨，隨自然保持健康的身心。
為什麼同樣是精油，價格會相差這麼多？在之前的視頻中我們也有說到精油的原產地很重要的，因為氣候、溫度、土質、水量、肥料、海拔，這些對植物的生長都有直接的影響。換句話說，植物收成的好與壞，還得看我們大地的恩賜了。這也使很多人都認為：我如果要買到一瓶高質量的精油，就必須負擔起相對高的價錢。在這一集我就跟大家說說，精油的價格是否越貴就代表它們的質量越好？
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