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你有沒有想過，其實只要用一小瓶精油就能瞬間改變工作環境！從今天起，可以透過精油的天然香氣，你將可以更輕鬆地掌握在家的工作環境和心情，並且在任何情況下，都可以建立起屬於你的香氣綠洲。
需要提神醒腦時：在你需要換發精神的時候，快馬上用薄荷精油來喚醒精神吧！你可以在工作的地方用擴香機直接進行擴香，也可以將1滴薄荷精油直接滴在手掌心，雙手合併搓一搓然後放在鼻子前，再閉著眼睛慢慢進行深呼吸，你將會感受到一股通透的清爽、暢快、醒神的薄荷香，使你瞬間提神醒腦，提高警覺性，為你的一天帶來美好的開始。
需要進行會議時：要和上司進行視頻會議，這時候你都需要腦力挑戰和保持思路的清新。選擇迷迭香精油（提高專注力和注意力）、檸檬精油（頭腦清醒和提神）或者佛手柑精油（走出緊張鬱悶情緒）任選一種打開瓶蓋進行聞嗅。也可以在你的太陽穴、手腕或頸部的地方塗抹以上三種精油的複方油：5ml植物油+迷迭香2滴+檸檬1滴+佛手柑1滴。醇厚清新的草本香氣有助你加強洞悉能力，使你全天候都讓心情積極正向並且保持頭腦清晰。
需要舒解工作壓力時：面對突如其來的大量工作時，我們先給自己深呼吸一下，平復好心情，才能好好應對和發揮！選擇真正薰衣草精油，它帶有甜蜜幸福的芬芳，具有非常舒緩的作用。在面對壓力的時候，能夠清掃心情鬱悶，使你變得開朗積極，它會是你工作的好夥伴（但如果你有低血壓的人建議選擇羅馬洋甘菊精油）。我們可以選擇擴香，也可以用植物油稀釋它來按摩一下頸部或背部，讓自己快速放鬆下來。你也可以將純精油滴在棉花球或小木條上，放在桌上接近自己的地方，享受較輕微的香氣。
當身體疲倦勞累時：工作到腰痠肩膀疲勞時，我們可以起來走走、伸伸大懶腰，放鬆一下！選擇永久花精油，它帶有蜂蜜般甜蜜又帶點木質的香氣，可以用植物油稀釋後塗抹在需要放鬆的位置加以輕輕按摩，在家工作的好處是這時候你還可以去熱敷一條熱毛巾，加速精油的滲透，這樣就能夠很好舒緩到因長時間工作引起的肌肉繃緊，並且同步做到紓解壓力、穩定情緒的好處。
需要專注、專注，再專注時：可以選擇北非雪松精油，它可以為你營造沈穩、踏實的氛圍，讓你的心神重新鎮靜下來，專注在工作上。你也可以選擇岩蘭草精油，清爽醇厚的大地香氣有助你踢走心煩氣躁、放鬆心情和重拾專注力，能營造出一個溫馨又放鬆的空間，讓你自由思考。
想得到優質的睡眠時：我們可以在睡前半小時，在房間用真正薰衣草精油進行擴香，等到睡覺的時候房間就已經充滿非常舒壓和放鬆的氛圍了。你也可以在腳底、下背部塗抹已經稀釋好的真正薰衣草精油；還可以用稀釋好的真正薰衣草精油塗抹下背部；也可以直接各滴一滴薰衣草精油在你枕頭耳朵邊的兩旁位置，這樣都能夠使你享受到無比放鬆也是你專屬的睡眠時間了。
現在使用精油已經成為一種潮流，只要了解到天然精油的功效，你一定會不由自覺地愛上他們。開始在家展開工作的你和妳，是時候加油了，今天就開始加入天然的香氣生活吧！
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